Myslíte si, že máte uklizeno? Pozor na 5 míst, která jsou u vás doma nejšpinavější

Že je svět plný bakterií, virů a dalších mikroorganismů, není žádná novinka. Moc dobře víte, že jsou v MHD, na veřejných záchodech, ale třeba i v kanceláři, obchodech a podobně. Drtivá většina z nich sice není pro člověka nebezpečná, ale i to miniaturní procento, které zbývá, vám může způsobit pěkné nepříjemnosti. „Tyto mikroorganismy označujeme jako patogeny, protože způsobují různá onemocnění,“ vysvětluje Ondřej Sobotka, praktický lékař a spoluzakladatel projektu Virtuální sestra Emmy. Můžou být zdrojem obyčejného nachlazení, nejrůznějších průjmovitých onemocnění, ale i  potenciálně život ohrožující infekce.

A narazit na ně můžete i u vás doma. Tohle jsou nejšpinavější místa u vás doma, která byste měli čistit opravdu důkladně a často.

Tekoucí voda udržuje kohoutek vlhký, což vytváří ideální podmínky pro růst bakterií. Pokud se dotknete vlhkých míst neumytými prsty nebo jídlem (při umývání nádobí), začnou se bakterie ještě více hromadit a vytvoří slizkou vrstvu zvanou biofilm. Ta se může uvolňovat a ulpívat na rukách i nádobí. V podstatě stejná situace vzniká ve dřezu, který podle různých statistik obsahuje až tisíckrát více bakterií než průměrná toaleta. Co s tím? Nejméně jednou týdně otřete baterii kohoutku i dřez zředěným bělidlem (k dostání v drogeriích), mýdlo a voda nestačí.

Studie prováděná ve stovkách restaurací v USA zjistila, že přibližně 7 procent kuchyňských utěrek bylo kontaminováno bakterií, která vám může způsobit kožní infekce. Ukrývat ale může i řadu dalších bakterií: „Jednou z nejrozšířenějších je například E.coli způsobující nepříjemné úporné průjmy,“ komentuje doktor Sobotka. Proto byste měli kuchyňskou utěrku prát (na 60–90 stupňů) a měnit alespoň dvakrát týdně. Jednou za měsíc byste je také mohli na plotně v hrnci vyvařit a do vody přidat bělidlo.

Obecně platí, že bakterie, které žijí na pokožce, nehtech a kdekoliv na rukou, se při dotyku přenesou na klávesnici nebo displej telefonu. „Mnoho z nich je neškodných a v podstatě chrání před patogeny. Na kůži rukou ale snadno přenesete i potenciální zdroj infekce, pokud si ruce řádně neumyjete po příchodu z venku,“ varuje Ondřej Sobotka.

Proto byste si v ideálním případě měli před každým užitím počítače umýt ruce. Alespoň jednou týdně je dobré klávesnici (a myš) otřít dezinfekčním hadříkem a určitě byste u počítače neměli jíst. Stejná pravidla pak platí pro mobilní telefon.

Existují i speciální dezinfekce na elektroniku, kterou by jakékoliv domácí alternativy mohly poškodit. Rozlišujte přitom čisticí prostředky na plasty a na displeje. U mobilního telefonu se můžete pojistit koupí druhého krytu, do něhož ho budete oblékat venku a doma ho převléknete do krytu domácího. Ten venkovní můžete umýt vodou, pokud je plastový nebo silikonový. Alternativou jsou i různé domácí UV lampy likvidující nežádoucí mikroorganismy.

>>>Jak správně dezinfikovat ruce? Jinak doma a jinak ve městě!

Na rohožce zbavíte boty viditelných nečistot, zato na ní ale ulpí neviditelné patogeny, na něž se s každou další očistou obuvi hromadí další. Kdykoliv se potom po rohožce projdete, otevřete jim dveře k sobě domů. Proto byste měli rohožku jednou týdně pořádně vyluxovat a nastříkat dezinfekčním prostředkem na textilie nebo umýt teplou vodou a podlahovým čističem. Boty nechávejte u dveří, ne na rohožce, a také na ni nepokládejte kabelky, batohy ani tašky s nákupem, na které se pak mikroorganismy také mohou přenést a dál šířit.

V sáčku uvnitř vysavače se hromadí prach, který nasáváte vysavačem, a ten se pak dostává zpět do vzduchu. Abyste omezili množství patogenů vydechovaných do vzduchu, pytlík vyměňujte, když je plný už z poloviny. Také vybírejte pytlíky antibakteriální a vnitřek vysavače jednou týdně vyčistěte zředěným bělidlem a nechte vyschnout na vzduchu.

V poslední době se hodně šíří nepříjemná nemoc žloutenka, ale i té se lze ubránit. Nechcete chytit žloutenku? 10 tipů, jak se nenakazit. Pozor na kliky, splachovadla i na vodní dýmky!